呼吸器疾患のシーズンは、毎年10月から3月まで続きます。この6か月の間に、ロシア人の半数以上が不快な症状を経験します：喉の痛み、鼻水、咳、発熱。確かに私たち一人一人が季節の病気に対処する独自の「独自の」方法を持っています。
さて、今日私たちはあなたの注意をもたらします 風邪やインフルエンザのための最高の治療法、伝統的な治療法と薬物の両方を含みます。
10.レモンジンジャーティー
飲み物は強力な免疫刺激剤および加温剤です。調理するには、小さじ半分の挽いた生姜をお湯または新鮮な根の小片に加えます。ドリンクを5分間注入し、レモンのスライスを追加します。 1日に2回、淹れたてのお茶をグラス半分ずつ飲んでください。蜂蜜にアレルギーがない場合は、少し冷やしたお茶で甘くすることができます。
9.クランベリーまたはリンゴンベリーのフルーツドリンク
どちらの果実にも顕著な殺菌特性があります。さらに、ビタミンCが豊富で、体の抵抗力を非常に高めます。フルーツドリンクを飲みたくない場合は、ベリーを砂糖で挽き、お茶と一緒に食べることができます。
8.抗ウイルス薬（アルビドール、ビフェロン、チトビル、レアフェロンなど）
それらは呼吸器ウイルス感染症の治療と予防の両方のために処方されています。確かに、自分の意志でこれを手に負えないようにしても、それだけの価値はありません。多くの国で外国の慣行では、SARSが発生しやすいこのような薬物はまったく処方されていません。
7.急性呼吸器感染症の症状を取り除く薬（テラフル、タミフル、アンチグリピン、コルドレックス）
そのような薬は風邪やインフルエンザを治すわけではありませんが、それらは状態を大幅に緩和することを覚えておくことは重要です。症状のある製剤には、粘膜の腫れを減らし、頭痛、関節の痛み、温度を下げる物質が含まれています。
6.バリア保護
マスク、ならびにオキソリンおよびビフェロン軟膏は、ウイルスの体内への侵入を困難にします。患者と接触したり、潜在的に危険な公共の場所を訪れたりする場合は、このような手段を使用することをお勧めします。家に帰ったら、生理食塩水または特別な道具、たとえばAqualor、Aqua marisで鼻粘膜をすすぐことをお勧めします。このような洗浄は、ウイルスが粘膜に残っている場合に、粘膜からウイルスを取り除くのに役立ちます。
5.ワクチン接種（インフルエンザ、インフルエンザ、バクシグリップ）
体は免疫を発達させるのにいくらかの時間が必要となるため、ARVIシーズンの開始前にインフルエンザワクチンが投与されます。さらに、ワクチンはSARSの兆候のない完全に健康な人にのみ作ることができます。薬物の選択は、医師の裁量に任せるのが最善です。ワクチン接種は100％ウイルスから保護しませんが、ワクチン接種された人々はワクチン接種されていないよりもはるかに簡単に急性呼吸器ウイルス感染に耐えます。
4.エッセンシャルオイル（ミント、レモン、ユーカリ、モミ、ローズマリー）
それらは防腐性、殺菌性、抗ウイルス性および免疫刺激特性を持っています。最良の塗布方法は、室内に天然オイルを入れた芳香ランプを設置することと、服の胸ポケットにあるナプキンに数滴のオイルを当てることです。
3.ローズヒップの煎じ薬またはシロップ
ビタミンCの高い含有量と免疫刺激特性により、ローズヒップはインフルエンザと風邪の貴重な治療薬になります。低張患者はローズヒップが血圧を下げることを考慮に入れるべきです。
2.アルカリ飲料（ミネラルウォーター、牛乳とソーダ）
水分不足は、体が病気に素早く対処するのを妨げます。痰を薄くし、粘液の排出を改善し、体内の水分不足をすばやく満たし、中毒に対処するのに役立つのはアルカリ性の飲み物です。乳製品に対する食物不耐性がない場合、ソーダ入りの牛乳は、衰弱させる咳によく役立ちます。
1.湿った冷たい空気
湿度が約50％で、気温が+18度になると、感染の可能性が大幅に減少します。結局のところ、そのような条件は、熱くて乾燥した空気よりもウイルスにとって快適ではありません。さらに、病気がすでに始まっている場合は、そのような雰囲気では患者の呼吸が容易になり、咳が減少し、体温が速く低下します。
禁忌が考えられますので、使用前に医師にご相談ください。
